«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - так гласит народная мудрость

«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - так гласит народная мудрость. Здоровый образ жизни, движение, физкультура и спорт прочно вошли в нашу жизнь. Кто-то этим занимается профессионально, серьезно, кто-то любительски для удовольствия, ведь спорт всегда приносит радость, а физкультминутки помогают отдохнуть, развлечься, снять напряжение, получить ощущение физической разрядки, улучшают кровообращение, снимают утомление мышц, нервной системы, активизируют мышление, создают положительные эмоции и повышают интерес к занятиям.
На плащадке Касиновской библиотеки и СДК прошла веселая физкультминутка "Спорт и я - мы друзья!"

#Касиновскаямодельнаябиблиотека
#щигровский46
#культура46
#физкультминутка