В рамках проекта «Учимся быть здоровыми» в филиале №11 прошел час советов от Здоровья «Как забыть про докторов

В рамках проекта «Учимся быть здоровыми» в филиале №11 прошел час советов от Здоровья «Как забыть про докторов?».Разговор шел об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, занятие спортом, отсутствие вредных привычек. Вниманию присутствующих была представлена книжная выставка "Здоровье без лекарств" с литературой по ЗОЖ.
В завершении мероприятия, на свежем воздухе с ребятами провели гимнастику.

#ЗОЖ
#культура46
#вязовскаябиблиотека